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Tu cuerpo no es una historia para que otros la juzguen.

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Beneficios de las ciruelas pasas

Posted on November 14, 2024August 14, 2025 by user

Disuelve el colesterol malo y mejora el funcionamiento del intestino.Protege el esmalte dental de daños, fortaleciéndolo y protegiéndolo de las caries.Tiene propiedades antibacterianas muy pronunciadas.Tonifica rápidamente el organismo, aumentando su rendimiento.Ayuda a mantener el equilibrio ácido-alcalino.

Beneficios de los zumos para la salud

Posted on October 22, 2024August 14, 2025 by user

El zumo de manzana contiene sustancias que fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos, previenen el desarrollo de la aterosclerosis y mantienen la salud de los riñones y el hígado, además de eliminar las toxinas nocivas del organismo. El zumo de uva contiene una gran cantidad de vitaminas del grupo B, que ayudan a mantener…

Razones para comer miel por la noche

Posted on September 1, 2024August 14, 2025 by user

Ayuda a conciliar el sueñoLa miel se considera un sedante natural. Favorece la producción de melatonina. Una cucharadita de miel por la noche es la garantía de un buen descanso. Quema grasaEs precisamente por la noche cuando se activan los mecanismos de quema de grasa. Fortalece el sistema inmunológicoPela el ajo, córtalo en trozos pequeños…

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